Ссылка Аутоиммунные заболевания.
Ссылка Причины аутоиммунных заболеваний
Ссылка Форумы для людей с аутоиммунными заболеваниями
Ссылка 8 мифов и фактов об аутоиммунных заболеваниях.
Ссылка Мое тело отторгает само себя: как я живу с аутоиммунным заболеванием
Ссылка подозрение на аутоиммунное заболевание

127 КГ крупной рыбы на льду за пару часов рыбалки

Браконьеры Задержанные рыболовы рассказали секрет своего успеха для хорошего клёва. Рыбоохрану повергло в шок что у них не было сетей и прочего...

Подробнее...

Форумы для людей с аутоиммунными заболеваниями

Говорю с личного опыта,у меня аутоимунное заболевание. Сделаю предположение. Аутоиммунное воспаление возникает в ответ на. Ильядело даже не в том, что я себя плохо чувствую. Я переживаю, что все, что иммунитетом побито, не восстановится. Кроме того, эти "годы упорной работы над собой", их, чем больше воспалений, тем, как мне видится, меньше, этого времени на перестройку. У меня с первой едой - начинается воспаление, сока попила - воспаление. Но сколько же так голодать? Когда-то надо будет начинать. Даже если выпишут таблетки, сразу после голода -. А может, есть что-то другое? Ромашка, прополис, я слышала противовоспалительный. Ну и мои 5 копеек. Для эндокринолога это так, он просто тупо ищет дозу лекарства. А вот для меня огромная разница. Аутоиммунные - это совсем другой образ жизни и диета.

С момента перехода на АИП, щитовидка перестала уменьшаться в размерах и надеюсь, что антитела не возьмутся за другие органы Пример дочери показывает, что за щитовидной может следовать что-то другое. Ну и главное я себя отлично чувствую. Да, идет сбой в иммунной системе и антитела "нападают" на какой-то орган, у всех на разный. При всех аутоиммунных заболеваниях есть сначала проблемы с пищеварительной системой и непереносимость каких-то продуктов. Букет часто встречается, поэтому, по моему мнению, так важно вводить АИП диету. Продолжаю быть в шоке. Мне кажется, эта диета невозможна при жизни в России, наличия работы и семьи. Не знаю, как просто купить натуральные продукты. У нас в этом нет проблем. Единственное - все дороже. С семьей - без проблем. Младшая дочь тоже. Мужа стараюсь тоже не кормить глютеном и молочными продуктами У него долго были непонятные проблемки с желудком. Он за них душу готов продать Это на завтрак. Все остальное едим. Я работаю, у меня свой бизнес. На перекус разные ягоды, всякие кокосовые вкусности. Все очень сложно только на первый взгляд.

На самом деле все просто и вкусно. Ну вот не при всех АИ заболеваниях ,видимо. Так как моя алопеция аутоиммунного характера есть схожесть с фолликулярным красным лишаем, только без высыпаний всяких ,а характер поражения похожпричин никто не знает, она у женщин после 40 только бывает, но не связана с гормонами, это доказано. И у меня пока и гормоны, и ЖКТ в норме, и всегда был. Может, конечно, такое редчайшее облысение и не показатель, но я склонна верить, что не ЖКТ является проблемой, а все-таки нервы. У меня ощущения, что что-то не так, не были ярко выражены. Более того, я была уверена, что у меня проблем вообще нет А при чем здесь гормоны? Поэтому и написала - образ жизни - сон, диета, отсутствие стресса и спорт в меру. А вы попробуйте месяца три-четыре все эти компоненты, а потом можете решать, надо это вам далее или.

Никто же не заставляет. Ваш самочувствие, ваше здоровье. А не подскажете, на что именно сдать антитела или что еще сдать, чтобы точно определить есть он или нет? У меня узи щитовидки в норме и гормоны щитовидки - норма, пересдавала несколько раз. Или узи бы точно показало? Так легче живется. Еще раз повторю, что эта алопеция выпадение бывает только у женщин после 40, когда предклимакс или климакс, так и пишут. И у меня именно выпадение волос, при нем сразу прежде всего щитовидку и гинекологию проверяют - гормоны сдают. Сон у меня всегда нормальный, ложусь рано и встаю, всегда высыпаясь. Диету вот никто не назначал. А стресс постоянный - работа. Но вот решила в сентябре уволится, так как могут и другие болячки полезть с этим стрессом, а из-за выпадения волос - всегда стресс, не убирается. Надо психотерапевта нормального, который не на таблетки сажает, а работает с пациентом.

Тем более, диета при бывшей тубинфекции - это очень чревато! Да и еще болячки есть редкие, при которых диета - это ну страшненько Я просто не знаю, куда кидаться -столько врачей пройдено, не представляете, по разным причинам. И пока нет удовлетворения, остановить это дело удается очень мало. Хочется понять, нет ли других каких серьезных заболеваний, раз они букетом могут. Вот мне это не помогает. И совершенно не помогает. Наверное, я еще за 1,5 года болезни не прошла стадию ее принятия. И врача в Москве не могу найти толкового - психотерапевта, попробовала бы с ним поработать. Вы макароны, рис и картошку вообще не едите? Только овощи как гарнир? А машевый гарнир или еще какой? Глютеновое в ноль свели или все-таки что-то едите? Сегодня узнала, что склероатрофический лишай вульвы тоже Аутоимунное заболевание, и какой это кошмар-кошмарный Кто-нибудь болеет этой гадостью? У себя подозреваю, анализы скоро будут готовы. Не прошли скорее всего, а. Потому что если смотреть на кажущихся абсолютно здоровыми - свихнуться. Гарнир - овощи, кроме пасленовых, вместо картошки батат.

Она и за пределами России практически невозможно. Анонимный интернет ещё терпеливее бумаги. Чем батат лучше картошки? Единственное, что стоит ограничить при АИТ, это морская рыба и морепродукты. Остальное - глупость. Если есть склонность к излишнему весу, то стоит ограничить углеводы. Тех, кто питается по АИП очень. И всем все возможно По AIP полно блогов, они все вруны? Более того, повторяю, возможностей и рецептов так много и все так вкусно, что я вообще не вижу трудностей. Или во что вы не верите? Что не все люди свиньи и едят все, что плохо лежит?

Некоторым важно свое здоровье и самочувствие. Рыба - это основной продукт при АИП и ее обязательно нужно есть! А салат из свежих овощей - это из каких? Если уж на пост-совейском пространстве в голодные 90-е было возможно. Итак, вместо картохи и макарон - тыквы, кабачки, баклажаны, морковь свекла, капуста - всегда есть и недорого. Да, это может быть чуть дорроже, чем картоха и макароны. Далее, фасоль, горох и прочие бобовые. Что сведие зеленыечто сушеные. Белок, полезнеро, дешево и. Опять же, кушать не ведрами. Ах да, чемкормитьмужаидетей. Ну детей тоже макаронами с картошкой кормить нездОрово. Или пусть сам себе макарон наварит. Это с фасолью, горохомнедорогшим мясом, или супами-рагу, чили и прочими.

Или скороварка: пришел-закинул, 5 минут - готово. Или в духовке на гриле. А уж салдатов настругать - тоже минутное дело и главное, даже дети и даже мужья с этим могут справиться. Так шо, звыняйте, дамы - отмазки не канают. Рис нельзя, пшено тоже, гречку по крайней мере в первой фазе ни в коем случае. Они не содержат глютен, но в литературе очень подробно описано, почему и их абсолютно необходимо исключить по крайней мере в первые шесть недель, а для некоторых навсегда. Бобовые тоже. Готовится все быстро и получается вкусно. Пример, сегодня на завтрак моя любимая кокосовая стружка с чуфой и ягодами, на перекус ягодный "йогурт" авокадо, голубика и малина, кокосовое молоко и корица - смешать в блендере Обед - салат несколько сортов салата с огурцами, редиской, рукколойрыба вчера запеченная в духовке с лимонной травой, розмарином, солью, перцем. На перекус малина. Ужин - салат опять разные салаты и травы дикоросы с огурцами, редькой, морковью и может что-то ещемедальоны из форумы для людей с аутоиммунными заболеваниями соль, перец, обжарить 2 минуты с двух сторон, в духовке при 160 градусах 10 минут довести до готовности, добавив розмаринсоус - лук шалот поджарить в кокосовом масле.

По желанию, может. Это настолько вкуснее макарон, что моя семья все ест вместе со. Пью целый день воду с разными травами разные сорта мяты, мелисса, разные сорта шалфея с цветами, полынь и разные сорта лимонов. Свой сад здесь ключевое. А если не свой сад, да и полок таких "безглютеновых" нет в России. А вообще, главное себя настроить и иметь силу воли - не так-то просто взять и отказаться от того, что любишь, а нельзя. Если человек кажется здоровым - не факт, что он просто недообследован. А вы себе уже нервы попортите завистью. Вот видите - всегда можно найти что-то для себя - из доступных продуктов, не дорогих и удобных в приготовлении. Кстати, спасибо за идею смеси запеченных овощей. Ну и лайфхак косуля может быть заменена бараниной или. И тоже спасибо за идею соуса. А ячмень Вам можно? А тыкву и кабачки? Просто набираю информацию насчет полезного питания. Но летом не хочется чай, хочется чего-то холодного. Мне абсолютно все равно, будете вы есть продукты, которые убивают ваш организм или.

Я для себя решила, я не. Еда это традиция, всего лишь привычка. В одной местности едят одно, в другой другое. Люди привыкают к каким-то продуктам и им кажется, что по другому никак. Но точно также можно привыкнуть к чему-то другому. И я здесь пишу для тех, кому это надо и они хотят, но "боятся" отказаться от "любимой" еды. А что касается, "ох, у вас свой сад и в этом дело" или "нет полок с едой"это сплошные отговорки Овощи можно купить в любом супермаркете. Безглютеновая и безлактозная еда совершенно точно. Я в мае была в Москве и видела все эти продукты во "Вкусвилле" в центе города. Поищите по интернету, еще где-то. Вам просто это не надо! Нужно искать хорошее мясо. У нас это не очень большая проблема. Дорого, но можно купить без проблем. В Москве не знаю, где такое мясо покупают. Соус подходит к косуле инаверное, не очень хорошо подходит к другому мясу.

Для другого мяса есть много рецептов соусов, например, с авокадо, или огурцами, или свеклой, форумы для людей с аутоиммунными заболеваниями, кокосовым молоком и пр. Абсолютно без глютена и молочных продуктов Ячмень, гречку -. Тыкву, кабачки и пр. А как вы узнаете, какие продукты можно, а какие нельзя? Побродила по инету, нашла кучу статей. Везде информация расходится. Где-то пишут, что помидоры нельзя, где-то, что можно и. Где-то пишут, что глютен вообще исключить, а в других источниках пишут, что исключить нужно только сдобы, а остальное. Про крупы я вообще потерялась - то рис и гречку можно, то пишут, что это чуть ли не главные продукты, которые нужно исключить. Также я даю своему организму самому решать, нужны ли ему сейчас жиры, потому что 40 грамм в день ему явно мало. Сначала со мной жили знакомые, и было довольно тяжело, находясь с посторонним человеком в одной комнате, держать всё в.

Сейчас живу одна в комнате и, например, когда газы, можно не зажиматься, побежав в туалет. Меня часто спрашивают, опасен ли НЯК, но какой-то статистики. Люди просто живут, пока не умрут. Если не развивается рак, что чаще происходит у мужчин, или если не запускать лечение, то можно жить нормальной жизнью. Для девушек, которые планируют рожать, придется забыть про естественные роды, особенно если речь идет о России. Планов на будущее я теперь не строю, потому что никто не знает, что еще может случиться. Мое предыдущее представление собственной жизни не включало в себя НЯК, а я всё равно угодила в колесо Сансары. Но я не отчаиваюсь, утешаю себя тем, что в России нет смысла что-то планировать ни больным, ни здоровым. У меня всегда есть непредвиденный расход: лекарства. Плюс меню у меня специфическое, там удобно искать советы.

Родила двоих, сама, правда не в России. Болею с 21 года, уже очень долго. Живу нормальной жизнью, пока нет обострений, вообще супер живу. И да, забыла сказать, что я физик, так что с головой и интеллектом у меня всё ок. Ттт работает безотказно. Болею Няк с 12 лет врачи думали не выживусейчас мне 32 года, получила 2 высших образования, работаю, замужем, родила ребенка в России естественным путем, главное перед беременностью добиться ремиссии. Найти хорошего гинеколога и гастроэнтеролога ,обострения чаще всего связаны со стрессом. Ем все, кроме молока и яиц, а так же жирное стараюсь исключить! Сижу на салофальке гранулы и клизмы. Чаще радуйте себя, больше позитивных мыслей! Вот и получилось так, что жила себе девочка с расстройством пищевого поведения и паническими атаками, никого не трогала, и вдруг по дороге из одного города в другой ей стало очень плохо, да так, что до ближайшего поселка пришлось гнать со скоростью света.

Главврач встал в позу и настаивал на том, что для начала нужно заключение от хирурга, причем только от хирурга из моей поликлиники, а к нему требовалось направление от участкового. В результате бабушка написала жалобу на участкового, отчего последняя с кислой миной выписала мне направление и еще что-то гадкое сказала напоследок. Есть такое состояние — синдром раздраженного кишечника. Это когда кишечник не переваривает грубую пищу или ту, которую он сам посчитает грубой. Что состояние кишечника не связано с иммунной системой. По современным научным данным аутоиммунное заболевание может возникнуть у человека при соблюдении трех условий. Просто надо печь или покупать хлеб макароны без глютена. Вы можете жить без симптомов аутоиммунного заболевания, боли и быть бодрым и энергичным человеком. Это лечение дырявого кишечника, выявление и уничтожения триггера или триггеров, так как их может быть несколько заболевания. Галина Лушанова имеет высшее образование окончила НГУ по специальности цитолог-генетик. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России".

Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье". Галина, как распознать у себя триггер аутоиммунного заболевания? Что может быть триггером для аутоиммунного тиреоидита? Добавила пробиотики. Теперь бы вот с триггерами разобраться…. Да, все правильно. Могу это с уверенностью сказать, так как имею многолетний опыт жизни с аллергией. В принципе можно жить полноценно и счастливо. Мне мешает, что не могу на праздник есть как. У меня очень много триггеров. Мы все должны питаться индивидуально, но мало кто это соблюдает. Только тот, кто хочет быть здоровым, зная, что такое болезнь. Галина, спасибо за ваши статьи, много чего узнала, например про связь аутоиммунных заболеваний с состоянием кишечника. Триггерами аутоиммунного заболевания могут быть продукты питания, пестициды, тяжелые металлы, инфекции. Надо делать анализы и вести пищевой дневник. Вы имеете ввиду возобновление рассылки?

Она пока продолжается, до конца октября она будет идти со Смартреспондера. А вот с какого ресурса она будет идти с ноября я сообщу Вам в конце октября. Здравствуйте Галина!! Дайте совет, как вы вылечили ваш ревматойдный полиартрит?? Для меня очень тяжелый удар, что мой ребенок всю жизнь будет на этих ужасных уколах. Питание без глютена снимает боли. Искать надо триггеры аутоиммунного процесса. Заходите В карту блога, ищите, читайте. Это заболевание можно повернуть вспять. Обратите внимаие на кишечник. Здравствуйте, Галина! Спасибо Вам за такой интересный блог. Почти год живу с мыслью-как жить. Обнаружили у меня два аутоиммунных заболевания печени: Аутоиммунный гепатит с перекрестом первичного биллиарного цирроза. Анализы очень плохие.

Лечения почти никакого нет, советов. Если у вас еще какая-то информация есть по моим болячкам, подскажите. Причины аутоиммунных заболеваний общие. Читайте для начала все про аутоиммунные заболевания. Настройте нормальную работу кишечника, принимайте пробиотики. И настраивайтесь психологически на выздоровление. Ведите пищевой дневник. Галина, огромное Вам человеческое спасибо за ваш труд, за просвещение которое Вы несете в массы. Давно почитываю ваши статьи. Пора уже и поблагодарить. У меня 8 лет как обнаружили гипотиреоз на фоне аутоиммунного тиреоидита. Но щитовидка росла. Мне нравится что их методика основана на том же, о чем пишете Вы, и что я переодически встречаю,правда не в столь концентрированной форме как у Вас, на просторах интернета но только не в кабинете эндокринолога, гастроэнтеролога и иммунологана укреплении иммунитета. Как ни банально это бы звучало, будь это вырвано из контекста. Функция пока не восстановилась.

Но размеры уже близки к норме, кровоток меньше стал, узлы частично рассосались. Спасибо Вам за мощную информационную поддержку! К сожалению, мой английский не позволяет пока шерстить зарубежные источники. Очень рада за Вас! Так действуйте и дальше! Боритесь за свое здоровье, а знания Вам помогут в. Самое главное — не ждать милостей от природы или медицины, а действовать! Здравствуйте хотелось спросить у меня обнаружили аутоиммунный спандилит как мне быть что делать как питаться я сижу на постоянных таблетках. Я не врач и про лечение медикаментами ничего не могу сказать.

Форум переехавших в краснодарский край анапа Форум переехавших в краснодарский край анапа
В этом году планируем к Вам приехать в мае, когда я думаю еще не будет...
Рыбалка в ижевск марковские форумы жилье Рыбалка в ижевск марковские форумы жилье
Продажа Иж 27 ЕМ. Продам ружьё охотничье Иж Б - 36. И работает она круглый...
Приспособление для оснастки патронов украинский форум Приспособление для оснастки патронов украинский форум
Привезите свои изделия и сравните с теми, которые делаю я. Самокрут Мастер - приборы и...
Рыбалка тамбов форум 30. 11. 2020 Рыбалка тамбов форум 30. 11. 2020
Окажутся ли вне закона любые сети? Яблоновец, площадь — 0,7 га. Данные о клёве рыбы...
Рыбалка в ижевске места на фидер форум Рыбалка в ижевске места на фидер форум
Отчет о рыбалке: 02 апреля, 02 апреля, Ижевский пруд Мормышка. Очень важно подобрать правильную экипировку...
Озеро суходольское ленинградская область рыбалка форум Озеро суходольское ленинградская область рыбалка форум
Немного о Ладожском. А утром клев был настолько бешеный что из шести стоявших донок пришлось...
Ловля сома ночью на квок советы форум Ловля сома ночью на квок советы форум
Плавать и блямкать по воде деревяшкой, это не значит ловить. Здраствуйте Павел Анатолиевич. Иногда при...
Техника для рыбалки и охоты форум Техника для рыбалки и охоты форум
Всем привет Может кто подскажет? Интернет магазин " Сети Финн". С уважением, Баба-Яга.
Ark survival evolved как пользоваться удочкой Ark survival evolved как пользоваться удочкой
Мобильные приложения Список всех проектов. Приручение существа с высоким уровнем эффективности дает вам дополнительный бонус...
Схемы электронных приманок для рыбы своими руками Схемы электронных приманок для рыбы своими руками
Как самому поменять разъём USB? Но так как это не всегда в нашей власти, то...
Ловля леща в самаре на волге 2020 Ловля леща в самаре на волге 2020
Лодку можно взять тут же на прокат. Средний клев Леща. На фидер ловят на красной...
Английские мушки для нахлыста в уфе Английские мушки для нахлыста в уфе
В нахлыстовых мушках существует одна деталь, по которой помимо других элементов мушки можно судить о...
Клев рыбы на завтра в солигорске Клев рыбы на завтра в солигорске
По прогнозу клюет на: блесна, воблер, червяк, поденка Голавль. По прогнозу клюет на: опариш, тесто,...
Удочки для ловли рыбы на закидушку Удочки для ловли рыбы на закидушку
Оснастка ничем не отличается от предыдущего варианта. Также очень большое значение имеет карабин поводка. Все...
Снасти для ловли голавля на хлебедев Снасти для ловли голавля на хлебедев
Если будет много поклевок, Энди увеличит объем кормушки, а если рыбалка будет трудовая, он перейдет...
Леска для спиннинга на щуку летом Леска для спиннинга на щуку летом
Подбирать определенный тип нити нужно с учетом конкретной рыбалки. Леска для ловли щуки является одним...
Рыбалка на реке дон в семилуках Рыбалка на реке дон в семилуках
Затем по асфальтовой дороге двигаемся прямо и направо до самого упора к лесу. И один...
Какой поводок используют для ловли щуки Какой поводок используют для ловли щуки
Для лова сома используется струна или тонкая стальная проволока. Поводки на щуку в классическом варианте...